Профілактика, зачекайте... що?

Багато з нас чули, як наші батьки (чи бабусі й дідусі) казали: «Унція профілактики коштує фунта лікування». Оригінальна цитата надійшла від Бенджаміна Франкліна під час консультування філадельфійців, яким загрожувала пожежа, у 1730-х роках.

Це все ще актуально, особливо коли дбаємо про своє здоров’я.

Багато хто плутає з тим, що саме таке профілактичне лікування, коли справа стосується охорони здоров’я. Здається, ми розуміємо, що такі речі, як регулярні прогулянки чи щеплення, є частиною профілактики, але правда в тому, що є набагато більше.

Профілактика — це те, що ви робите, щоб залишатися здоровим до того, як захворієте. То навіщо вам йти до лікаря, коли ви здорові? Профілактична допомога може допомогти вам зберегти здоров’я, покращити якість життя та знизити витрати на охорону здоров’я.

Станом на 2015 рік лише вісім відсотків дорослих у США віком 35 років і старше отримали всі рекомендовані для них першочергові відповідні клінічні профілактичні послуги. П'ять відсотків дорослих не отримували таких послуг. Ми підозрюємо, що це не стільки інформаційна прогалина, скільки ймовірніше прогалина в доступі чи реалізації.

Протягом 12 місяців між 2022 і 2023 роками майже половина всіх американських жінок пропустила профілактичні заходи (наприклад, щорічний огляд, вакцинацію або рекомендований тест або лікування), найчастіше через те, що вони не могли дозволити собі витрати зі своєї кишені та мав проблеми з записом на прийом.

Коли запитали, для багатьох із цих жінок серед головних причин пропуску послуги були високі кишенькові витрати та труднощі з записом на прийом.

Що вважається профілактичним лікуванням?

Ваш щорічний огляд – Це може включати фізичне обстеження та необхідні загальні перевірки стану здоров’я на такі речі, як високий кров’яний тиск, холестерин та інші захворювання. У таких ситуаціях профілактична допомога включає виявлення та лікування захворювань, перш ніж вони стануть більш серйозними.

Обстеження на рак – Багато видів раку, на жаль, не всі, якщо їх виявити на ранній стадії, легко піддаються лікуванню і, як наслідок, мають високий рівень вилікування. Більшість людей не відчувають симптомів раку на ранніх стадіях, які найбільш піддаються лікуванню. Ось чому скринінги рекомендується проводити в певний час і з певними інтервалами протягом усього життя. Наприклад, як чоловікам, так і жінкам рекомендується починати обстеження колоректального раку з 45 років, а деяким навіть раніше. Інші профілактичні обстеження для жінок включають Папаніколау та мамографію, залежно від віку та ризику для здоров’я. Якщо ви чоловік, ви можете поговорити зі своїм лікарем про плюси та мінуси скринінгу простати.

Щеплення дитинства – Щеплення для дітей включають поліомієліт (IPV), DTaP, HIB, HPV, гепатити A і B, вітряну віспу, кір і MMR (паротит і краснуху), COVID-19 та інші.

Імунізація дорослих – Включає бустери Tdap (правця, дифтерії та кашлюку) та імунізацію проти пневмококових захворювань, оперізуючого лишаю та COVID-19.

Щорічне щеплення від грипу – Щеплення від грипу можуть допомогти знизити ризик захворювання на грип до 60%. Якщо ви захворіли на грип, отримання вакцини проти грипу може значно зменшити ймовірність серйозних симптомів грипу, які можуть призвести до госпіталізації. Ті, хто страждає деякими хронічними захворюваннями, такими як астма, особливо вразливі до грипу.

Спеціальна група з профілактичних послуг США (USPSTF або Task Force) дає рекомендації щодо профілактичних послуг, які ґрунтуються на фактах, як-от скринінг, поведінкове консультування та профілактичні ліки. Рекомендації Цільової групи розроблено фахівцями первинної ланки.

Краще лікувати людей, поки вони не захворіли

Так, існують клінічні профілактичні методи лікування багатьох хронічних захворювань; вони включають втручання до того, як хвороба виникне (так звана первинна профілактика), виявлення та лікування хвороби на ранній стадії (вторинна профілактика) та керування хворобою, щоб уповільнити або запобігти її погіршенню (третинна профілактика). Ці втручання застосовуються до поведінкових захворювань, таких як тривога чи депресія, а також до інших станів фізичного здоров’я. Крім того, у поєднанні зі зміною способу життя це може суттєво зменшити кількість хронічних захворювань, пов’язаних з ними інвалідності та смерті. Однак у сфері охорони здоров’я ми побачили, що ці послуги використовуються значно недостатньо, незважаючи на людський та економічний тягар хронічних захворювань.

Ми не зовсім розуміємо недовикористання профілактичних послуг. Ми, як постачальники послуг, також можемо відволікатися від повсякденної невідкладності первинної медичної допомоги. Кількість рекомендованих послуг вимагає значного часу для планування та надання. Це також результат нестачі кадрів первинної медичної допомоги по всій країні.

Запобігання хворобам і травмам має вирішальне значення для покращення здоров’я Америки. Коли ми інвестуємо в профілактику, переваги розподіляються широко. Діти ростуть у середовищі, яке сприяє їх здоровому розвитку, а люди є продуктивними та здоровими як на робочому місці, так і поза ним.

в кінці кінців

Щоб запобігти захворюванням, потрібно більше, ніж інформація, щоб зробити правильний вибір. Знання мають вирішальне значення, але спільноти також повинні зміцнювати та підтримувати здоров’я іншими способами, наприклад, роблячи здоровий вибір легким і доступним. Ми досягнемо успіху у створенні здорового середовища громади, коли «повітря та вода будуть чистими та безпечними; коли житло є безпечним і доступним; коли транспорт і громадська інфраструктура надають людям можливість бути активними та безпечними; коли в школах надають дітям здорове харчування та якісне фізичне виховання; і коли підприємства забезпечують здорові та безпечні умови праці та доступ до комплексних програм оздоровлення». Усі сектори сприяють здоров’ю, включаючи житло, транспорт, освіту та культурно компетентний догляд.

Продовжуйте отримувати потрібну профілактичну допомогу

Переконайтеся, що ви продовжуєте зберігати своє медичне страхування, щоб ви могли й надалі отримувати необхідну профілактичну допомогу. Коли ви отримаєте пакет поновлення Medicaid поштою, заповніть його та надішліть вчасно, а також постійно перевіряйте свою пошту, електронну пошту та Поштова скринька ПІК і вживати заходів, коли ви отримуєте офіційні повідомлення. Вивчайте більше тут.

aafp.org/news/health-of-the-public/ipsos-women-preventive-care.html

healthpartners.com/blog/preventive-care-101-what-why-and-how-much/

cdc.gov/pcd/issues/2019/18_0625.htm

hhs.gov/sites/default/files/disease-prev

uspreventiveservicestaskforce.org/uspstf/about-uspstf/task-force-at-a-glance