數字安全

在技​​術時代，可能難以跟上。 我們不斷地被信息所困擾，不斷的通知，新聞故事和消息會影響我們的整體福祉，並給生活帶來壓力。 但是，還有其他一些因素可能會影響我們的壓力水平–數據洩露可能導致信用卡，個人信息被盜，甚至各種形式的身份盜用。 根據 healthitsecurity.com，僅在15中，衛生保健部門就發現2018百萬患者記錄受到損害。 但是，僅到2019的一半，估算值就接近了25百萬。

早在2019中，美國證券交易委員會（SEC）透露，美國醫療收集局（AMCA）在8月1和2018到3月30和2019之間被黑客入侵了八個月。 其中包括來自六個不同實體的數據洩露，包括來自Quest Diagnostics的12百萬條患者記錄，總共有多達25百萬個人。 儘管Equifax違規成為新聞，但此類違規往往沒有。

那麼，為什麼這種情況繼續發生？ 原因之一是，在非技術型基於消費者的經濟中，易於訪問。

這些天，我們都隨身攜帶了迷你PC。 那台小型計算機存儲著我們的生活，包括照片，文件，個人銀行業務和醫療保健信息。 我們所有人都收到了有關入侵我們的數據的電子郵件，這些黑客入侵了一家大公司的服務器。 我們都點擊了網站上的“我同意”按鈕，而沒有閱讀條款，並且我們都在為我們正在搜索或談論的內容提供令人毛骨悚然的廣告。

我們都允許應用訪問手機的功能和記錄，以換取更好的體驗。 但是這些東西到底是什麼意思？

讓我們從您的電話和個人數據開始。 您當前的手機可能比幾年前使用10的PC更強大。 與典型的2000s工作站相比，它更快，更簡潔，甚至可能具有更多的存儲空間。 您的手機也隨處可見。 並且，它具有與您一起運行的功能，它們正在運行24 / 7。 這些功能正在收集數據，以幫助您獲得更好的日常體驗。 他們可以幫助您管理晚上的交通，為您顯示今晚所見的節目，訂購雜貨，發送文本，發送電子郵件，看電影，聽音樂以及做所有您能想到的事情的路線。 這些使我們的日常生活更加輕鬆。

但是，數據有不利之處。 收集的所有可以幫助您的相同數據，也被用來從中獲利，並且在某些情況下，可以對您進行描述。 每次我們同意應用程序或網站的條款時，都有可能，我們同意將提交的數據發送給其他挖掘上述數據的公司。 然後，許多數據data積公司將這些數據循環回廣告商，以便其他公司可以通過向您投放廣告來反過來從您身上獲利。 我們都已經看到了……我們正在對話，瀏覽網頁或發短信談論某些事情，然後我們打開了一個社交媒體應用程序並開始繁榮起來！ 有一個關於您剛才談論的內容的廣告。 爬行。

但是這些都是自動化過程。 實際上，這些是群眾使用的最早的AI形式。 這些複雜的自適應學習系統被大多數人簡單地稱為算法，是原始的AI，它可以自動適應您，您的工作以及如何更好地與您互動。 沒有人坐在那里手動控制您的數據，或將您從數據池中剔除。 出於所有目的和目的，挖掘您的數據的公司不會對您如此在意。 他們的目標是告知其他人您和您這麼多人為什麼做您做的事情。 但這並不意味著這些公司並沒有違反您的個人界限。

以Cambridge Analytica（CA）為例。 現在被稱為在2016年美國大选和英國脫歐期間參與數據挖掘的公司。 CA被廣泛認為是通過針對最有可能對特定政治運動做出回應的人口統計學（真實或假冒），然後根據他們自己的確認偏見進行投票來影響部分選民的實體。 而且，它似乎運行良好。 他們不是唯一的公司-自從將其重命名並改組為另一個實體以來-數以千計的類似公司正在默默地預測利基事件，產品使用情況或他們如何影響您的購買，投票和其他未來的私人行動。 他們都在共享數據，並且在很多情況下，它們已經得到您的許可。

這些數據最容易在您的手機上收集，這是您通常使用的時間。 但是，數據ho積者並不止於此。 他們無所不能，您的私人數據在典型的PC /台式機互聯網上並不安全。 在本文的前面，我們談到了發生在八個月以上的美國醫療收集局的駭客入侵。 其中包括來自LabCorp和Quest的實驗室/診斷數據。 該信息對於數據竊賊很重要。 不僅您的SSN和有價值的醫療記錄，而且可以將其劫為人質的想法對於勒索也很有價值。 AMCA肯定沒有公開此事件，而且似乎很多用戶都不知道，如果不是因為SEC披露帳單信息。 您的瀏覽器中裝有跟踪器和廣告服務軟件，它們同樣具有侵入性，並且還收集有關您的網絡習慣的數據點。 其中一些正在將重要數據發送到小偷，然後小偷被用來發現薄弱環節，使他們可以進入系統並竊取信息。 其他信息可能包括有關您的購物習慣，銀行業務以及實際上與您在網絡上所做的任何事情有關的數據。 我們甚至還沒有涉及到這個主題的表面，包括2012 Snowden文件，這些文件顯示了此收藏的另一面–政府對其盟友和個人進行間諜活動。 這是最好留給另一篇文章的主題。

幸運的是，有一些方法可以幫助您保護自己的健康，降低壓力水平並保持數據在線安全。 這裡有一些快速提示，可以幫助我們所有人渡過這一新的數據收集浪潮。

封鎖廣告 –對於所有台式機和移動用戶，這應該是頭等大事。– Ublock和HTTPS Everywhere是您最好的朋友。 這些應用對於網絡瀏覽至關重要。 它們會殺死您使用的所有內容（某些移動應用程序除外）上的廣告，還會阻止檢查和共享您的信息的跟踪器。 HTTPS Everywhere將強制與瀏覽器建立安全連接，從而有助於阻止有害的攻擊者。 這是控制誰在獲取數據的最佳步驟。

閱讀條款 –是的，這不好玩。 沒有人願意閱讀法文，我們大多數人很快就可以單擊接受並繼續。 但是，如果您完全擔心數據會發生什麼……那麼，您應該閱讀這些術語。 通常會清楚地標記您的信息的管理方式/方式/收集/存儲和共享方式。

使用密碼管理工具 –許多健康保險公司將在其網站/移動應用程序上提供二級認證。 這意味著使用兩種形式的“ ID”進入站點。 通常，這是電話號碼，其他電子郵件等。許多瀏覽器現在都具有密碼工具，請充分利用它們。 不要重複使用密碼，也不要使用容易破解的密碼。 這個星球上最常見的密碼是密碼，後跟123456。 比這更好。 另外，請盡量不要將密碼集中在網上可以找到的有關您的物品（您居住的街道，生日，重要的其他信息等）上

了解您的數字版權 –作為一個社會，我們對我們的數字權利和隱私權一無所知。 如果“網絡中立性”一詞對您現在沒有任何意義，請將其放在您的待辦事項列表中以進行更改。 電信和電纜提供商不會因為踐踏您的個人權利而遇到麻煩。 只有通過適當的政策渠道，我們才能影響引導行業的變化。 科技行業不會自行監管。

https://www.eff.org/
https://www.aclu.org/issues/free-speech/internet-speech/what-net-neutrality

如果您不了解或需要更多信息，請使用Google！ 如果您想使用不跟踪您的瀏覽的搜索引擎，請使用DuckDuckGo！ 最終，明智地使用您的信息。 沒有什麼比您的個人健康信息更重要的了。 立即採取預防措施，以保護自己將來。