自我提升月

我是一個永遠在進步的人。 我不相信我會“到達”。 總是有成長、改進和變得更好的空間。 隨著九月的到來，帶來 自我提升月 有了它，讓我們擁抱不斷嘗試的生活！ 這是我作為一名學習專業人士以及我個人生活中的許多角色所採取的道路。

我相信我們每個人都擁有成就偉大的潛力。 但這取決於我們如何找到激發我們激情的東西。 這就是探索的用武之地。這一切都始於成長心態的基礎。

成長心態相信能力和智力可以通過奉獻和努力來發展。 這是一種理解，挑戰和挫折是學習和進步的機會。 有了成長心態，人們就會擁有好奇心、韌性和走出舒適區的意願。 這種心態培養了對學習的熱愛、面對挑戰的意願以及對持續發展力量的信念。

為了紀念這個自我完善的月份，請從下面的列表中選擇至少四個成長實驗，走出你的舒適區，進入目標、創造力、感恩和韌性。

• 規劃時間：週一早上留出 30 分鐘進行每週計劃。
• 每日焦點：每天早上花兩分鐘設定每日目標。
• 尋找快樂：每天專注於最大化給您帶來快樂的工作。
• 擁抱感恩：每天以三件讓您感激的事情開始和結束。
• 傳播愛心：本週每天向一個人表達感激之情。
• 在雲頭：每天至少花 10 分鐘做白日夢。
• 問題探索：只花時間與他人交流問題。
• 反饋增強：尋求反饋：一件積極的事情，一件他們會改變的事情。
• 未來的你：填空：一年後，我是___________________。
• 成長檢查: 回顧一下上個月。 你在哪裡成長？

開始你的成長之旅——快樂嘗試！