奧漢卡
由於 Colorado Access 是一個喜歡首字母縮略詞的組織，這裡有一個新的首字母縮寫詞：
這是 OHANCA（發音為“oh-han-cah”）1 月！
口腔頭頸癌意識 (OHANCA) 月於每年四月舉行，旨在提高人們對一組癌症的認識，這些癌症占美國所有癌症的 4%。 據估計，每年有 60,000 名男性和女性被診斷出患有頭頸癌。2
頭頸部癌症可在口腔、喉嚨、喉嚨、鼻旁竇、鼻腔和唾液腺中形成，最常見的診斷發生在口腔、喉嚨和喉嚨。 這些癌症在男性中發生的可能性是男性的兩倍多，並且最常在 50 歲以上的人群中被診斷出來。
在我父親 51 歲被診斷出患有喉癌之前，我對這種類型的癌症一無所知。當我接到確認他診斷的電話時，我是一名大四學生，剛剛完成秋季學期的最後一個期末考試。 幾週前他去看了牙醫，他的牙醫注意到他的口腔癌篩查有異常。 他將他轉介給一位專家，專家進行了活組織檢查，證實了鱗狀細胞癌的診斷。 這種類型的癌症佔所有頭頸癌的 90%3 因為這些類型的癌症通常始於排列在頭頸部粘膜表面的鱗狀細胞2.
可以想像，這一診斷對我全家來說真的是毀滅性的打擊。 我父親的治療始於從喉嚨切除腫瘤的手術。 我們很快得知癌症已經擴散到他的淋巴結，因此幾個月後他開始進行積極的化療和放療。 這種治療有很多副作用——其中大部分都非常令人不快。 他的喉嚨放療需要插入飼管，因為大多數在該區域接受放療的患者都失去了吞嚥能力。 他的驕傲之一是他從未這樣做過——也就是說，當治療讓食物完全沒有食慾時，餵食管很有用。
我父親在 2009 年 XNUMX 月去世前接受了將近一年的治療。
我父親的癌症診斷是促使我從事醫療保健工作的主要驅動力。 在大四的第二個學期，我拒絕了人力資源部門的工作邀請，選擇了去研究生院學習組織溝通，重點是醫療保健環境。 今天，我找到了與初級保健提供者合作的目的和快樂，並支持他們確保我們的成員能夠獲得優質的預防保健。 我父親的癌症最初是在例行洗牙時被懷疑的。 如果他沒有去赴約，他的預後會更糟，他也不會有機會和他的媽媽和姐姐一起去瑞典旅行，或者度過將近一年的時間—— diagnosis 做著他最喜歡的事情——在戶外，當園丁大師，去東海岸探親，看著他的孩子們達到重要的里程碑——大學畢業、高中畢業和青春期的開始。
雖然他的癌症非常具有侵襲性，但重要的是要注意頭頸癌是可以預防的。
主要風險因素包括4:
- 酒精和煙草的使用。
- 70% 的口咽癌（包括扁桃體、軟齶和舌根）與人乳頭瘤病毒 (HPV) 有關，這是一種常見的性傳播病毒。
- 紫外線 (UV) 光照射，例如暴露在陽光下或曬黑床等人造紫外線下，是導致唇部癌症的主要原因。
為了將這些風險降至最低，美國疾病控制與預防中心 (CDC) 建議採取以下措施4:
- 不要吸煙。 如果你吸煙，請戒菸。 戒菸可降低患癌症的風險。 如果您需要戒菸或使用無菸煙草製品的支持， 科羅拉多戒菸熱線 是一項免費的戒菸計劃，該計劃基於已幫助超過 1.5 萬人戒菸的行之有效的策略。 立即致電 800-QUIT-NOW (784-8669) 開始5.
- 限制飲酒量。
- 與您的醫生討論 HPV 疫苗接種。 HPV 疫苗可以預防最常引起口咽癌和其他癌症的 HPV 類型的新感染。 僅建議特定年齡的人接種疫苗。
- 在口交期間始終如一地正確使用避孕套和牙科水壩，這可能有助於降低傳播或感染 HPV 的機會。
- 使用含有防曬成分的潤唇膏，外出戴寬沿帽，避免在室內曬黑。
- 定期去看牙醫。 當頭頸癌更容易治療時，體檢可以及早發現它們。
我爸爸是個煙民，他也喜歡喝好啤酒。 我知道這些生活方式的選擇是導致他診斷出癌症的因素。 正因為如此，我職業生涯的大部分時間都花在了旨在增加獲得護理的機會和提高預防保健領域質量的角色上。 我父親每天都激勵我做出小貢獻，以支持最脆弱的科羅拉多人獲得所需的護理，以預防因可預防的事情而導致的毀滅性疾病和潛在死亡。 作為兩個年幼孩子的媽媽，我不斷受到啟發去控制我能做的事情，以盡量減少頭頸癌和其他癌症的風險因素。 我很勤奮地進行牙齒清潔和健康檢查，並且非常感謝在導航醫療保健系統方面的訪問和識字，以確保我的家人了解這些訪問的最新信息。
雖然我的生活深受頭頸癌的影響，但我寫這篇博文的原因不僅是為了分享我的故事，也是為了強調預防保健是口腔癌、頭頸癌的有效預防措施。 充其量，這些癌症可以完全預防，如果及早發現，存活率為 80%1.
我永遠不會忘記我父親打電話告訴我他得了癌症時穿過科羅拉多州立大學校園廣場的那一刻。 在口腔、頭頸癌宣傳月期間，我希望我的故事能幫助其他人永遠不會忘記及時了解健康和牙科檢查的重要性。 他們真的可以挽救你的生命。
1: headandneck.org/join-ohanca-2023/