Fed is Best – Würdigung der Weltstillwoche und Stärkung aller Ernährungsentscheidungen

Willkommen, liebe Mütter und andere, zu diesem herzlichen Blogbeitrag, in dem wir zusammenkommen, um die Weltstillwoche zu begehen. In dieser Woche geht es darum, die vielfältigen Reisen von Müttern anzuerkennen und zu unterstützen und die Liebe und Hingabe zu feiern, die sie in die Ernährung ihrer Babys stecken. Als stolze Mutter, die zwei wunderschöne Jungen gestillt hat, möchte ich gerne meine persönliche Reise mit Ihnen teilen, Licht auf die Realität des Stillens werfen und mich gleichzeitig für einen mitfühlenderen Ansatz bei der Unterstützung von Müttern einsetzen, die freiwillig oder aus Notwendigkeit mit Säuglingsnahrung ernähren. In dieser Woche geht es nicht nur darum, das Stillen zu feiern; Es geht darum, die vielfältigen Wege der Mutterschaft anzunehmen und eine Kultur der Liebe und des Verständnisses unter allen Müttern zu fördern, unabhängig davon, wie sie ihre süßen Babys ernähren.

Während meiner ersten Schwangerschaft hoffte ich, meinen Sohn mindestens ein Jahr lang stillen zu können. Unerwarteterweise verbrachte er nach der Geburt acht Tage auf der Neugeborenen-Intensivstation (NICU), aber das brachte mir die Unterstützung einer Stillberaterin ein, die mich durch die ersten Tage begleitete. Da ich meinen Sohn in den ersten Tagen seines Lebens nicht halten konnte, lernte ich zunächst eine Krankenhauspumpe kennen, die ich alle drei Stunden benutzte. Es dauerte Tage, bis meine Milch eintraf, und bei meinen ersten Abpumpvorgängen waren es nur Tropfen Milch. Mein Mann benutzte eine Spritze, um jeden Tropfen aufzufangen und dieses kostbare Gold zur neonatologischen Intensivstation zu bringen, wo er es unserem Sohn in den Mund träufelte. Diese Milch wurde mit gespendeter Muttermilch ergänzt, um sicherzustellen, dass mein Sohn in seinen ersten Lebenstagen die Nährstoffe erhielt, die er brauchte. Es gelang uns schließlich, das Kind zu stillen, aber aufgrund seines Gesundheitszustands musste ich einige Wochen lang dreimal ernähren, was mich erschöpft zurückließ. Als ich zur Arbeit zurückkehrte, musste ich alle drei Stunden fleißig abpumpen, und die mit dem Stillen verbundenen Kosten waren erheblich. Trotz der Herausforderungen habe ich weiter gestillt, weil es bei uns funktioniert hat, aber ich bin mir darüber im Klaren, welchen Tribut es für Mütter körperlich und emotional bedeuten kann.

Als mein zweiter Sohn zur Welt kam, konnten wir einen Aufenthalt auf der neonatologischen Intensivstation vermeiden, verbrachten aber fünf Tage im Krankenhaus, was wiederum eine zusätzliche Unterstützung für einen guten Start unserer Stillreise darstellte. Tagelang stillte mein Sohn fast jede Stunde. Ich hatte das Gefühl, ich könnte nie wieder schlafen. Als mein Sohn etwas mehr als zwei Monate alt war, erfuhren wir, dass er an einer Milcheiweißallergie litt, was bedeutete, dass ich alle Milchprodukte aus meiner Ernährung streichen musste – nicht nur Käse und Milch, sondern auch alles, was Molke und Kasein enthielt. Ich habe gelernt, dass sogar mein Probiotikum tabu ist! Gleichzeitig herrschte im Land ein Mangel an Milchnahrung. Ehrlich gesagt, wenn dieses Ereignis nicht stattgefunden hätte, wäre ich wahrscheinlich auf die Säuglingsnahrung umgestiegen. Der Stress, jedes Etikett zu lesen und nichts zu essen, wenn ich nicht zu 110 % sicher war, was darin enthalten war, verursachte Stress und Ängste, die sich oft übertrieben anfühlten. Zu dieser Zeit waren die Nachrichten voller Schlagzeilen darüber, dass Stillen „kostenlos“ sei, und ich war verärgert und leicht wütend darüber, dass ich zwar nicht meine Kreditkarte für die Milch durchziehen musste, die ich meinem Sohn, den Fläschchen und Tüten fütterte , Kühler, Pumpe, Pumpenteile, Lanolin, Stillberatung, Antibiotika zur Behandlung von Mastitis, meine Zeit und meine Energie hatten sicherlich ihren Preis.

Es ist entmutigend zu sehen, wie Frauen unabhängig von ihrer Stillentscheidung mit Scham und Urteilsvermögen konfrontiert werden. Einerseits werden Mütter, die nicht stillen können oder sich dagegen entscheiden, oft für ihre Entscheidungen kritisiert, was ihnen ein schlechtes Gewissen oder ein Gefühl der Unzulänglichkeit gibt. Andererseits können Frauen, die über die gesellschaftlichen Erwartungen hinaus stillen, mit negativen Kommentaren konfrontiert werden, die dazu führen, dass sie sich unwohl fühlen oder beurteilt werden. Kurz nachdem mein älterer Sohn ein Jahr alt geworden war, ging ich mit meiner treuen schwarzen Pumptasche über der Schulter durch den Pausenraum. Ich hatte das Glück, Milch zu haben, die ich an die Milchbank zurückgeben konnte, was mir nach unserer Erfahrung auf der neonatologischen Intensivstation wichtig war. Ich habe mich für das Abpumpen entschieden, nachdem mein Sohn entwöhnt war, damit ich mein Spendenziel erreichen konnte. Ich werde den angewiderten Gesichtsausdruck nie vergessen, als ein Kollege fragte: „Wie alt ist Ihr Sohn nochmal?“ Du machst DAS immer noch?!“

Während wir die Nationale Stillwoche feiern, hoffe ich, dass wir dies zum Anlass nehmen können, uns von diesen schädlichen Einstellungen zu befreien und alle Mütter auf ihrem individuellen Weg zu unterstützen. Jede Mutter verdient Respekt und Verständnis, da die Entscheidungen, die wir treffen, zutiefst persönlich sind und gefeiert und nicht stigmatisiert werden sollten. Der Schlüssel zur Schaffung eines mitfühlenden und integrativen Umfelds für alle liegt darin, Frauen zu befähigen, fundierte Entscheidungen zu treffen und die Vielfalt der Mutterschaft zu akzeptieren. Ich glaube, dass alle Mütter die Unterstützung und Sicherheit haben sollten, sich dafür zu entscheiden, ihre Babys auf eine sinnvolle Weise zu ernähren, ohne jemals das körperliche und/oder emotionale Wohlbefinden zu beeinträchtigen.

Ich hatte das unglaubliche Glück, unzählige Stunden professionelle Stillunterstützung zu haben, einen Job, der einem Zeitplan entsprach, bei dem ich alle drei Stunden für 30 Minuten weggehen musste, einen Partner, der mehrmals am Tag Pumpenteile wusch, und eine Versicherung, die die gesamten Kosten dafür abdeckte meine Pumpe, eine Kinderärztin, die Laktationsberaterinnen ausgebildet hatte; Babys mit der Fähigkeit, Saugen, Schlucken und Atmen zu koordinieren; und ein Körper, der ausreichend Milch produzierte, um mein Baby gut zu ernähren. Keines davon ist kostenlos und jedes bringt ein immenses Maß an Privilegien mit sich. An diesem Punkt kennen wir wahrscheinlich die gesundheitlichen Vorteile des Stillens, aber sie sind nicht wichtiger, als dass eine Mutter selbst die beste Entscheidung darüber trifft, wie sie ihr Baby ernährt. Der Weg jeder Mutter ist einzigartig. Mögen wir in dieser Woche die Entscheidungen der anderen besonders unterstützen und dabei das gleiche Ziel verfolgen: ein gesundes, wohlgenährtes Baby und eine glückliche Mutter.