Mein eigener Weg

Wir sind alle auf unserem eigenen Lebensweg. Wer wir heute sind, ist eine Sammlung unserer vergangenen Erfahrungen, die uns zu dem machen, was wir sind. Keiner von uns ist gleich, aber wir alle können durch ähnliche Gefühle miteinander in Beziehung treten. Wenn wir im September im Rahmen des Nationalen Monats für Selbstmordaufklärung und -prävention ein Licht auf Selbstmord werfen, betrachten Sie diese drei getrennten Geschichten:

Tom * ist ein 19-jähriger Mann, extrovertiert, der sich seinen Traum erfüllt, in der Unterhaltungsindustrie zu arbeiten, und für ein Unternehmen, für das er schon immer arbeiten wollte. Es war sein Lebenstraum. Das leben ist gut. Er hat viele Freunde und ist der Happy-Go-Lucky-Typ, den Sie kennenlernen möchten. Er findet überall Freunde. Er ist bekannt für seinen schnellen Witz und seine lebenslustige Einstellung.

Stellen Sie sich jetzt einen 60-jährigen Mann vor, Wayne * in seiner zweiten Lebensphase, nachdem er unserem Land als United States Marine gedient hat. Er ist zurück in der Schule und erfüllt sich seinen Traum, eine Ausbildung aufzubauen, die auf seinen Erfahrungen im Militär basiert und sich mit PTBS-Problemen und dergleichen befasst, die viele Servicemitarbeiter bei ihrer Rückkehr zum „normalen“ Leben erleben.

Und dann ist da noch eine 14-jährige Frau, Emma. * Neu in der High School ist sie motiviert, Geld zu verdienen und für ihre Zukunft zu sparen. Nach der Schule, bevor sie mit ihren Hausaufgaben beginnt, arbeitet sie als Papiermädchen und liefert Zeitungen an Nachbarn in einem Umkreis von drei Kilometern um ihr Haus. Sie hat einige Freunde, obwohl sie glaubt, dass sie niemals so cool sein wird wie ihr sportlicher, beliebter älterer Bruder. Deshalb verbringt sie viel Zeit damit, einer literarischen Realität zu entkommen, die in klassischen Büchern existiert.

Wir sind alle auf unserem eigenen Lebensweg. An der Oberfläche hat keiner dieser Menschen etwas gemeinsam. Sie könnten jedoch alle jemand sein, den wir kennen. Und für einige von uns kennen wir Tom, Wayne und Emma. Ich habe und ich tue. Was Sie nicht wissen, ist, dass Tom mit seiner Sexualität ringt und seinen Platz als junger Mann in dieser Welt findet. Was Sie nicht hören, ist Wayne, der sich mit seinen eigenen PTBS-Problemen auseinandersetzt. In seinem Wunsch, anderen zu helfen, sucht er tatsächlich die Hilfe, die er wirklich braucht. Und was Sie nicht sehen, ist Emma, ​​die sich hinter der Fassade von Buchfiguren und Geldverdienen versteckt, um ihr Bedürfnis zu maskieren, mit denen in Kontakt zu treten, die sie für langweilig und uncool hält.

Für jeden dieser Menschen verbarg das Äußere, was sie im Inneren fühlten. Jeder dieser Menschen kam zu einem Punkt völliger und völliger Hoffnungslosigkeit. Jeder dieser Menschen beschloss, die Angelegenheit selbst in die Hand zu nehmen, was er für einen Versuch hielt, der Welt einen Gefallen zu tun. Jeder dieser Menschen kam an einen Punkt, an dem er wirklich glaubte, dass die Welt ohne sie ein besserer Ort wäre. Und jeder dieser Leute hat die Tat durchgemacht. Jede dieser drei Personen unternahm echte und endgültige Selbstmordversuche. Und zwei von ihnen beendeten die Tat.

Nach Angaben der American Foundation for Suicide Prevention ist Selbstmord die zehnthäufigste Todesursache in den USA. Im Jahr 2017 gab es mehr als doppelt so viele Selbstmorde (47,173) wie Morde (19,510) in unserem Land. Und in Colorado hat eine Studie der United Health Foundation seit 2016 festgestellt, dass unser Bundesstaat Jahr für Jahr den höchsten Anstieg verzeichnet hat. Dies ist ein vermeidbares Problem der öffentlichen Gesundheit, an dessen Beendigung wir alle arbeiten können. Ein Weg ist das Bewusstsein und die Destigmatisierung von psychischen Gesundheitsproblemen. So wie Ärzte bei unserer körperlichen Gesundheit helfen, können Therapeuten bei unserer geistigen Gesundheit helfen. Es ist in Ordnung, um Hilfe zu bitten. Es ist in Ordnung, mit Freunden und Familie einzuchecken, um sicherzustellen, dass es den Menschen um uns herum gut geht. Gehen Sie nicht davon aus, dass es jemandem gut geht, nur weil er äußerlich in Ordnung zu sein scheint.

Tom, Wayne und Emma passen jeweils zu einer anderen Bevölkerungsgruppe, und einige sehen möglicherweise eine höhere Selbstmordrate, obwohl alle Bevölkerungsgruppen Selbstmord erleiden. Studentinnen wie Emma versuchen doppelt so oft Selbstmord wie männliche Studenten. Und bei Leuten wie Wayne war die Selbstmordrate von Veteranen im Jahr 2017 mindestens 1.5-mal höher als die von Nicht-Veteranen.

Die Welt, in der wir heute leben, wird nie wissen, was Tom oder Wayne vollständig hätten bringen können. Für diejenigen, die Tom und Wayne kannten, gibt es jedoch eine Lücke. Und dies könnte für jeden gesagt werden, der jemanden erlebt hat, von dem er weiß, dass er Selbstmord begeht. Toms Familie vermisst seine Lebensfreude. Tom war immer begeistert von der Welt um ihn herum. Als er etwas tun wollte, sprang er mit zwei Füßen hinein. Ich vermisse seinen trockenen Sinn für Humor und die Begeisterung für das Leben. Wer weiß, was er erreicht hätte, wenn er über 19 Jahre alt gewesen wäre? Die unzähligen ehemaligen Soldaten, die Wayne hätte erreichen können, als er zertifizierter Berater wurde, sind für immer verloren. Sie werden niemals aus Waynes Erfahrung und Fachwissen lernen können. Waynes Nichten und Neffen verloren auch einen fürsorglichen und liebevollen Onkel. Ich weiß, dass ich seinen Humor bei der grammatikalischen Bewertung der falschen Verwendung von Klischees und Redewendungen vermisse. Wayne war großartig dafür.

Emma war nicht so endgültig, wie sie gehofft hatte. Nachdem sie die Probleme und alles, was sie dazu bewogen hat, die von ihr getroffene Entscheidung zu treffen, durchgearbeitet hat, ist sie jetzt eine gesunde, funktionierende Erwachsene in der Gesellschaft. Sie weiß, wann sie ihre Gefühle überprüfen, wann sie für sich selbst aufstehen und wann sie um Hilfe bitten muss. Ich weiß, Emma wird es gut gehen. Das 14-jährige Mädchen ist nicht das, was sie heute ist. Sie hat ein gutes Unterstützungssystem, Familie und Freunde, die sich um sie kümmern, und einen festen Arbeitsplatz, der sie erwerbstätig hält. Obwohl wir alle auf unserem eigenen Weg sind, ist Emmas Weg in diesem Fall mein eigener. Ja, ich bin Emma.

Wenn Sie oder jemand, den Sie kennen, Selbstmordgedanken haben, gibt es viele Möglichkeiten, um Hilfe zu suchen. Rufen Sie in Colorado Colorado Crisis Services unter der Nummer 844-493-8255 an oder senden Sie TALK an 38255. Der Kongress hat kürzlich eine Gesetzesvorlage verabschiedet, in der 988 als landesweite Nummer festgelegt ist, die Sie anrufen können, wenn Sie sich in einer Selbstmord- oder psychischen Krise befinden. Die Nummer soll bis Mitte 2022 betriebsbereit sein. Bis dahin können Sie auch national die Nummer 800-273-8255 anrufen. Checken Sie mit Ihrer Familie, Freunden und Ihren Mitmenschen ein. Sie wissen nie, auf welchem ​​Weg sich jemand befindet und welche Auswirkungen Sie erzielen können.

* Die Namen wurden geändert, um die Privatsphäre des Einzelnen zu schützen.

 

Quellen:

Amerikanische Stiftung für Suizidprävention. https://afsp.org/suicide-statistics/

Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. https://www.cdc.gov/msmhealth/suicide-violence-prevention.htm

Nationales Institut für psychische Gesundheit. https://www.nimh.nih.gov/health/statistics/suicide.shtml

Nationale Allianz für psychische Erkrankungen. https://www.nami.org/About-NAMI/NAMI-News/2020/FCC-Designates-988-as-a-Nationwide-Mental-Health-Crisis-and-Suicide-Prevention-Number

Nationale Rettungsleine für Suizidprävention. https://suicidepreventionlifeline.org/

Die Selbstmordrate von Teenagern in Colorado stieg in 58 Jahren um 3% und war damit die Ursache für 1 von 5 Todesfällen bei Jugendlichen. https://www.cpr.org/2019/09/17/the-rate-of-teen-suicide-in-colorado-increased-by-58-percent-in-3-years-making-it-the-cause-of-1-in-5-adolescent-deaths/