Día Nacional de Desconexión
Bueno, ¡quién hubiera imaginado que en realidad hay un día internacional dedicado a estar en relaciones multidimensionales con otros humanos! La organización nacional sin fines de lucro basada en membresía Día Nacional de Desconexión (NDU) se dedica a elevar la conexión humana por encima del compromiso digital.
¡Encontré a mi gente! Definitivamente no soy un nativo digital por elección, por lo que poder encontrar a otros con inclinaciones similares es una excelente manera de fortalecer la conciencia de construir un equilibrio saludable entre vida y tecnología. Siempre he sido escéptico con respecto a los teclados que hacen clic, los llamativos colores de neón, todo tipo de campanas y silbatos al azar y otros ruidos, y las interrupciones e interrupciones siempre presentes de la tecnología de entrada. Parece, y la investigación lo respalda, que nos hemos permitido volvernos adictos a buscar interacciones con nuestras conexiones electrónicas por encima de la auténtica conexión humana.
NDU estima que mil ubicaciones participaron en actividades de creación de conciencia el año pasado. Este año, este momento unificador ocurrirá desde la puesta del sol hasta la puesta del sol del 4 al 5 de marzo. Los organizadores aconsejan hacer un plan y reunir a un grupo de personas, o no, y tomarse una hora del tiempo para sentarse con uno mismo y familiarizarse con su respiración, los latidos de su corazón y sus músculos. Las actividades divertidas reunidas de todo el mundo incluyeron pintura rupestre, búsquedas del tesoro, voluntariado y almacenamiento Pequeñas bibliotecas gratuitas con alimentos y materiales de lectura.
La idea que pensé que era la más creativa fue crear su propio "Bolso de siesta" único para su dispositivo móvil, llamado así con la esperanza de que su tecnología se vaya a tomar una siesta fuera de su vista mientras hace otra cosa sin tecnología. Las ideas e incluso los patrones sugieren formas de hacer un "atasco de troncos de Lego", una "bóveda", una cripta o una caja de seguridad. Modalidades como la alfarería, la costura, el papel maché, el tejido, la fabricación de joyas y la soldadura fueron ejemplos sugeridos por otros devotos de la NDU.
El punto era que la creatividad se desata cuando dejas de lado el régimen de compromiso digital alimentado con cuchara y, en cambio, tomas una hora en el Día Nacional de Desconexión para hacer algo divertido y significativo para ti y tu iluminación. Tal vez, esa hora se alargue más, o vuelva a suceder cuando sienta el estrés menos la libertad de no estar conectado. ¡Mis mejores deseos!
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